2012年からどう生きるか-魂レベルをアップするぞ-

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パワフルで浄化力の強い瞑想法

2013.10.23 Wed 8:31

昨晩、久々に瞑想して寝たのに、夜中、結構な金縛りに苦しめられ、

合掌&何妙法蓮華経攻撃で何とか這いずり起き、

ホワイトセージ(恐らく線香と同じ成分...)を炊きまくり、

一瞬火災報知機を作動させてしまったものの、

煙もんもんの中でやっと眠りにつけ、

朝起きたら、体臭が完全なる線香になっていた、自分です。

昨晩、そんなんだったんで、ちょっと自分の波動が下がっているのか、

または、隙がありすぎるのかと思い、

今日の朝も、車の中で10分ほど瞑想をしました。

瞑想はちょっとだけ続けたことはありますが、

また、その良さも分かっているつもりなのですが、

続けることが苦手な私は、いつものごとく遠ざかってしまっていたのですね。

また、最近も相変わらず雑念がヒドくて、とにかく瞑想を復活しなければ、

と感じていたのですが、昨晩、今朝と、やってはみたものの、

どうしても瞑想中、雑念に囚われ気味となっていました。

そこで、前回も紹介させていただいた、

アシュタールという高次の存在とチャネリングされている、

ミナミさんのブログより、そのアシュタールから教えてもらった、

パワフルで浄化に効果的という瞑想法を

下記に紹介させていただきたいと思います。

アシュタールから教えてもらったライトボディー瞑想法!2012-05-17 [Thu]より引用させていただきました。

(ココから)

5月に入って、ますますテラ(地球)の波動が上がってきています。


今日 テラから

「ハートの中に光が入って 意識が変わってきた人たちが増えてきて
私はとても嬉しいです。」

とメッセージがありました。

テラは すごく力強く光輝いています。

それに合わせて、私達の今までの古いシステムも はっきりとわかるくらい
壊れてきています。 

見た目は 壊れているかに見えますが、壊れているのではなく 新しい次の世界の
芽がでてきているのです。

これは とても喜ぶべきことです。

アシュタールからは

「芽が出るときは 地面が割れます。割れた地面に焦点をあわせて、恐れや不安を抱くのか?

出てきた新しい芽を見て、楽しみ、喜びをを感じるのか?で、同じ現実でも 

見方によってずいぶんと変わってきます。どちらを選ぶかは あなた次第です」

というメッセージが来ました。


私達も テラに合わせて波動を上げていかないと、

とても苦しい状態になってきていますね。

今までの社会で刷り込まれてしまった、

古い概念、常識 罪悪感、不安感、恐怖心などを、どんどん手放し

現在、宇宙から降り注がれている高く力強い波動の光を受け入れ、

身体も心も魂も浄化して行きたいものです。

これから来る 次の新しい時代では、身体も組織が変わり、

炭素からクリスタルに変化していくと言われています。

クリスタルにならないと次の世界では存在できないらしいです。

では、どうすればいいのでしょうか?



私は、アシュタールから教えてもらった瞑想法がとても効果的だと思います。


頭のてっぺんから 宇宙の光が自分の中を通り、足からテラに向かって降りていく。

そして またテラから足を伝ってその光が入ってきて 

自分を通りぬけ宇宙に帰っていく。

それを何度かやるうちに 自分の中が透明になり とてもクリアーな光で

満たされていく

・・・とイメージしてください。

この瞑想は、シンプルですが とてもパワフルで浄化に効果的です。

是非 試してみてください。



(ココまで)

こんなシンプルな瞑想法で、浄化を促されるなんていいですね。

これだったら続けれそう。

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不安感を和らげるには

2013.7.3 Wed 9:4

ここ最近、朝(特に起床時)、原因不明の不安感があり、起きて活動し出すとまあまあ平気なのですが、この不安感の原因が一体何なのか、自分でもよく分からずにいます。一つの原因は恋愛なのでしょうが、うまくいっているときも消えないのでので、それだけではないのだと思います。

この漠然とした、不安解消に効くのは、やはり瞑想(メディテーション)ですね。結構軽減されます。

あと、太陽を浴びる。できれば、太陽を浴びながらの散歩やウォーキングです。これは即行性ハンパないです。不安感がスーッと一時的に消えて行くのが分かります。

太陽をガンガンに浴びてるとなぜか、落ちたくても落ちれない...そんな感じになります。
太陽の力ってやっぱりすごいですね。人間のうつ防止も太陽の役割りの一つなんだと思います。

あと、運動して汗をかきまくる。一時的に心配事がどうでも良くなります。

瞑想や日光浴、あと、運動は、一時的に不安を解消する方法として、有効なのは確かだと思います。

また、根本的に不安を解消したかったら、不安や恐怖、心配事の原因をつきとめ、その原因の一つ一つを見つめて、それに対する「こだわり」や「とらわれ」を手放していく、もしくは、それに対する考え方(固定観念など)を変えるということをしなければならないと、朝の不安感から完全に抜け出した方々はブログなどでおっしゃっています。

確かに、こだわりやとらわれが不安感の原因をかなり占めるものだとは自分でも認めたくないですが、分かります。

しかし、こだわりやとらわれを手放すって結構大変ですよね。

でも、それを思い切って実行すれば、その代償として自分が楽になれて、幸せな自分に近づける。

不安感を持ち続けるのも、手放すのも自分次第ってことですね。

分かってるんだけどなぁ~、あともう少し時間くださいって感じです。

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自分を感化するもの

2013.6.5 Wed 7:47

みなさん、自分を感化するものをお持ちでしょうか。

それを見たり、聞いたり、したりしているときは、気分がワクワクして、膨大なエネルギーが自分から湧いてきて、

なんでもできそうな気がして、悩み事も将来への不安などもその時は、

どこかへ消えてしまって、胸がスッキリしていて、ちっぽけなことに思える、そんな気分にさせてくれるものです。

私にとってのそれは、音楽とダンス鑑賞と自然の中での散歩ですかね...

音楽とダンス鑑賞は、もともと自分も歌ったり、踊ったりするのは好きなのですが、

才能ある人の作品を鑑賞していると、人ってここまで波動を表現できるのかという、

人間の体での表現の最大の可能性を感じさせてくれるので、なぜか気分がワクワクするんですよね... 

そして、自然の中での散歩は、植物をじっくり観察しながら歩くと、

植物の完璧さから、生き物の完璧さを感じさせられ、

人間の身体の機能の完璧さ、病気になったり、肌がくすんだり、シミやしわができたり(笑;)

それが回復したり、回復しないまま悪化したりということでさえ、

すべては完璧な働きのもと起こっているということ(原因とそれに対する結果の完璧さ)を感じさせられるのです。

原因と結果のサイクルの完璧さとでもいいましょうか。

例えば、同じ植物でも、排気ガスがたくさんあたって土の栄養もあまりないような道路に育ったものと、

キレイな空気の場所で土の栄養も満タンに育ったものでは、見た目も波動も全く異なってきますが、

それぞれの条件とそれに対する結果については完璧ということです。

自然の完璧さ。

3D世界での自然の法則の完璧さを思い知らされて、神様ってほんとすごいもん創ったなと

実感するとともに、ということは、自然の法則を上手く利用して、

自分が理想とする最高の状態に再生させるために、妨げになっているもの(物質や思考)を

取り除いたり、足りないものを補充すれば、サイクルは死なない限り終わらないので、

どんな状態になろうとも、ものにもよるかもしれませんが復活させれるのではないかということです。

例えば、失活歯(神経は死んでいるけれども抜けていない歯)の神経は、

再生は不可能というのが一般的な常識ですが、動物実験では、

MM3という物質を死んだ神経のところに与えてあげれば、

神経が復活したという実験結果がありますし、

ガンの原因の一つが失活歯がバイ菌の格好の棲家となり、

それが原因になっているとも言われています。

でも条件を神経が蘇る条件に持っていけば、当たり前ですが、結果は神経は蘇るということですよね。

失活歯の中を出来るのか知りませんが、神経が蘇るのを妨げる菌を殺菌して、

神経が蘇る際に必要となる物質(ここではMM3)を投与したり、

身体の中で作られるようにしたりして、神経が蘇る完璧な条件に持っていき、

神経が蘇るのを妨げる思考もしないようにすれば、

自然の法則は完璧なので、やはり蘇るのではと思います。

そういう最高の状態を実現するための条件が揃って、それに対する結果が

自然の法則によって実現されたものをみたとき(奇跡ですね)

またまた無限の可能性を感じさせられて、ワクワクするんですよね。

このワクワク体験を繰り返して、常に自分が上がった状態をキープすれば、

凹んだり、ふさぎ込んだりして、体験する必要のなかった余計なネガティブな出来事を引きよせてしまうことを

軽減できるのではないかなと感じています。

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プロフィール

Author:bethaマスター
長い年月を経て培ってきた、ありえないくらいのスーパーネガティブ思考から抜け出すべく、自己啓発本に始まり、スピリチュアルブームに乗っかり、UFO、宇宙人関連にハマり、アセンション、フリーメイソン、闇勢力、イルミナティー関連に興味が移行して、現在に至ります。最終的には、悲観主義、嫉妬心、悪い意味でのエゴから解放されて、マスターのごとく、常に愛の選択ができる、みんながひとつであることを悟った人間になるのが目標です。

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